
一眨眼,五一小长假接近尾声,汉阳君猜想大家可能习惯了晚睡晚起、大吃大喝.......迟迟无法切换到“奋斗模式”。
如何尽快摆脱假期综合征?汉阳君带您从口入手,开启元气一周。在汉阳,多家店铺将中药融入到家常菜、奶茶之中,既美味又养生,轻松扫去一身疲惫。
这个假期,快来汉阳街头,一起唤醒养生基因,一扫疲惫,焕发活力吧~

终于来打卡了刷爆朋友圈的百黎堂药膳餐厅。餐厅将中药巧妙融合到每一道菜里,养生到底。

常说中药味道重难入口,但百黎堂能将中草药和美食相结合的恰到好处。在享用时,几乎尝不到任何苦涩的味道,只有食材的鲜香。
餐厅主打各种特色养生美食,涵盖冷菜、炒菜、煲类、炖汤、粥品、饮品等品类,非常丰富。


枸杞野米虾仁烩豆腐,清爽嫩滑、滋补肝肾;桂花山楂红烧肉,软烂入味、温肺化饮;松茸羊肚菌炖老鸡,鲜香可口、一盅下肚还能健脾胃……除此之外,店内还有多款“中药奶茶”,健康的风味老少皆宜。据说还提供中医把脉问诊,依据体质推荐用膳,快带父母一起来百黎堂补一补吧。
想喝茶养生,却掌握不好配方比例?来武汉首个中医药文化博物馆叶开泰,寻找适合自己的养生茶吧。叶开泰(汉阳店)除了可以抓中药,还有自制的多款养生茶值得带回家。


红曲沙棘葛根茶、蒲公英玫瑰橘皮茶、佛手舒甘茶……多款养生茶可以疏通经脉、补气血等,可针对性选择。叶开泰家的养生茶包,是整料制作,用好料做好茶,茶汤清亮、回味清香,一包能喝上一整天,元气满满。

在这里不仅可以找到属于自己的养生茶,还能学习到很多关于中药相关的知识。来叶开泰还能体验到多种非遗魅力的中药特色文化,如名医问诊、中医理疗、中药手工DIY体验、中医药科普互动体验等。
陆藜·开了个方子以中医药文化切入,主打药食同源的健康养生茶饮,传播养生健康理念。太阳通明茶(熬夜水)、阳明丽人茶(膄膄水)、藜梨元上茶……超多风味任你选。

如果长期熬夜的话,那他们家的太阳通明茶很适合开启你元气满满的一天。一整根人参,搭配上清热祛火的莲子以及调节口感的枸杞和玫瑰,好喝又健康。
而另一家小稀藤轻养茶·围炉煮茶,则用新概念打破传统喝茶观念。
店内所有饮品,都采用恩施藤茶做基底,再搭配其他中草药调制,主打健康茶饮。此外,恩施藤茶不属于茶叶科,而是一种药食两用的藤本植物,所以不用担心晚上睡不着哦。

趁着小长假,可以来店里点上小稀藤家的参枣元气茶,藤茶打底,加入了党参、红枣、杜仲补气血,入口清爽,回味中带着些许甘甜,是茶界中的一抹小清新。如果喜欢藤茶,店里也有小包装,买回家用开水直接泡就能开喝,很方便。
地址:万科未来中心VFCL-1层1-26A
电话:17771836068食膳食,肠胃更轻松,细细品味,养生的菜系别有一番滋味。这个小长假,就来汉阳这几家店,打卡当下最新潮的养生之道吧~~
当下,主打养生的年轻化快消品越来越多,不少网友提出,这些“药食同源”食品真的有用吗?
“当前,中式奶茶以茶味为主、奶味增色、注重中医养生文化,这种探索对传播中医药文化具有一定意义。”武汉市中医医院综合药学部主任药师徐惠芳说,但中式奶茶有无养生作用还需理性看待,不能盲目跟风,尤其对于孕妇、哺乳期女性、儿童、慢性病患者等要谨慎饮用。
徐惠芳介绍,相比中式奶茶,更推荐“药食同源”养生食品,其药性平和,作为日常保健,简单易行。但因个人体质不同,以“药食同源”食品来养生,需依据人体的寒热虚实状况,辨证论治、因人施治,要在中医指导下科学选用。“其实最好的养生之道,是养成良好的生活习惯、顺应自然、睡眠充足、营养均衡、情绪稳定和适当运动。”徐惠芳说。正规的药物治疗
如果觉得身体不适
还是要去医院检查治疗哟~